SMOOTHIE MED ÄRTOR

God morgon från bubblan! Efter ännu en omgång hög amningsfeber (denna gång misstänkte jag början till mjölkstockning men det har gett med sig nu, skönt) och sömnbrist så försöker jag boosta min kropp med så mycket grönt som möjligt så att immunförsvaret inte raseras helt. Gröna smoothies är alltid en bra ide, men extra bra vid förkylningstider eller när kroppen behöver en extra näringsknuff! De är galet snabba att slänga ihop och kan även förberedas kvällen innan och vänta i kylskåpet för en snabb frukost. Idag tänkte jag bjuda på en härlig smoothie med ärtor, vilket är riktigt gott i smoothies! Hoppas ni ska gilla den och ha en fantastisk dag!

SMOOTHIE
2 portioner

1 banan
1,5 dl frusna ärtor
2 dl päron eller mango
2,5 kallt vatten
2-4 nävar spenat
1 cm skalad ingefära
Mixa allt till en slät konsistens och servera i två glas.

Related Posts

VÄNNER SÖKES!

Inspirerad av Isabella har jag kommit på den geniala idéen att använda min plattform till att sammanstråla nya vänskapsrelationer! För tänk så många ni är som delar exakt samma intressen, oddsen är stora att ni säkert bor i närheten av varandra och skulle berika varandras […]

BROWNIETÅRTA MED KOLATÄCKE & HAVSSALT (utan gluten, socker och nötter + PALEO)

Håll i er, på riktigt! För en dryg vecka sedan var vi på ett underbart trevligt 75-årskalas på min sambos släktsida, där det serverades en chokladtårta med kolatäcke som såg himmelsk ut (tyvärr med socker och gluten, men man kan ju föreställa sig smakkombinationen…) och […]



Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *